VO2 Max
Trenger du mer enn én test?
Vurder vår totalpakke med alle testene eller årsabonnementet for kontinuerlig innsikt og oppfølging.
Oppdag ditt fulle potensial med vår VO2 max-test! Denne testen måler din maksimale oksygenopptakskapasitet. Enten du er en toppidrettsutøver eller ønsker å forbedre din fysiske form, gir VO2 max deg innsikt i hvordan kroppen din presterer under belastning. Resultatene hjelper deg med å optimalisere treningen, nå dine mål og forbedre helsen.
Produktinformasjon
Spørsmål og svar
VO2 maks er en viktig indikator for hjertets og kroppens evne til å håndtere fysisk stress over tid. Høyere oksygenkapasitet er assosiert med lengre levetid og bedre helse.
Ja, testen er tilpasset ditt fysiske nivå og passer for alle som ønsker å forbedre eller overvåke helsen sin, uavhengig av alder.
Du vil få en detaljert rapport om kardiovaskulær kapasitet, utholdenhet og hvordan kroppen din presterer under fysisk aktivitet, som kan brukes til å forbedre både trening og helse.
Resultatene kan hjelpe deg med å utvikle en treningsstrategi som styrker hjerte og lunger, noe som igjen kan redusere risikoen for aldersrelaterte helseutfordringer.
Vi anbefaler å ta testen årlig for å overvåke fremgang og tilpasse trenings- og helseplaner etter dine behov.
